Category: Прикладная психология

Н: Счастье нельзя соцсети

Уже давно было понятно, что уровень счастья зависит от того, что вас окружает в сравнении с вашими ожиданиями. Поэтому можно быть счастливым в деревне, будучи первым парнем. Труднее быть счастливым в городе, являясь одним из многих представителей среднего класса. Сложно оставаться счастливым в мире, где соцсети показывают всегда примеры успехов, отдыха и достижений.

Тут миллиардер Палихапития, ранее директор по развитию Фейсбука, заявил, что соцсети нас программируют, да и разрушают структуру общества. Поэтому он в принципе сам перестал писать в Фейсбук, да и детям своим не дает. Просто запрещает пользоваться. Как так получается, что на чем построил имя и заработал капитал — теперь является его заклятым врагом? Читать далее

T: Кто ваш конкурент?

Представьте, что вы записались на популярный марафон. В нем десяток тысяч участников. В каждой из возрастных групп будет сотни или тысячи участников. Каковы ваши шансы придти первым? Если вы не занимаетесь бегом профессионально, то никакие. Высокая степень специализации в мире означает, что в каждой нише есть свои лидеры, которые выкладываются на все свое время.

Для 99% населения шансы быть первыми никакие. Понятно, что в книге рекордов Гиннеса есть самые разные достижения. Получается, что вашим конкурентом является весь мир, но каждый чемпион со временем становится экс-чемпионом. Возникает закономерный вопрос — кто является вашим конкурентом, которого надо побеждать, если мир выдвигает постоянно новых соперников? Читать далее

Новость: В чем разница Элона Маска и Тревиса Каланика?

На этой неделе поднялась история, как Uber размышлял создать проблемы для Tesla. Очень показательно, чем логика поведения Тревиса Каланика отличается от философии работы Элона Маска. Оба в принципе успешные предприниматели, оба отчислились из калифорнийских университетов. Тревис из UCLA, а Элон из Stanford. Оба очень амбициозные.

Тревис Каланик создал одну проблемную и одну успешную компанию, прежде чем присоединился к команде, запустившей Uber, практически за год поднялся до СЕО. В этом году, по требованию венчурного фонда Benchmark, Тревис был уволен с позиции СЕО после серии скандалов.

Элон Маск создал несколько успешных компаний, и, хотя основной его капитал находится в Tesla, и без нее он уже бы вошел в историю. У Элона репутация серийного предпринимателя с тем, что просто его попытки реализовывать свои идеи уже имеют положительную оценку рынка.

Существенная разница между Тревисом и Элоном заключается в контроле последствий амбициозности: Читать далее

Новость: почему правильно учить детей финансовой грамотности.

Наше поколение живет при капитализме, но это не означает, что мы и наши дети по умолчанию являются финансово грамотными. Наконец-то, Минфин планирует в 2017 году принять национальную стратегию финансовой грамотности. Если такое реально произойдет и внедрится масштабно в школьные программы (пока с 1 сентября 2016 года только в части регионов), то такое изменение в образовании — одно из лучшего, что стоит сделать. Почему?

Потому, что финансовая грамотность это о том:
— Почему не надо брать валютный кредит? (кредит брать в валюте доходов)
— Как посчитать, сколько стоит кредит? (не мерять термином «переплата»)
— Как просчитать свои домашние финансы? (чтобы не жить от и до зарплаты)
— Как обеспечить себе пенсию? (чтобы начинать думать об этом уже в 25 лет)
— Как просчитать свой бизнес? (чтобы уметь сделать расчеты для его старта)

Все эти вопросы своим детям пока приходится рассказывать самому на своих знаниях и своем опыте. Почему это надо, и как это делать?

Читать далее

Рецензия: Total Recall

«Максим, почему ты читаешь эту книгу?» — этот вопрос преследовал меня на встречах всю неделю. Потому что биография Шварценеггера оказалась на редкость интересной. Даже более содержательной, чем мемуары Джорджа Буша. Арни начал с нуля и действительно сделал себя сам. Буш (и Трамп) начинали с капиталов и с базиса отношений отцов.


Сколько характер человека не прячь, он все равно будет заметен. Арнольд — человек с пятью буквами «У». Упорный, упертый, упрямый, уникальный и умный. Биография его о том, как человек без привитого родителями эмоционального интеллекта, делал карьеру танковым проломом, по пути разбираясь с тем, что такое эмоции.

Читать далее

Письмо №66. Нерациональность. Рецензия на Тойоту. Политика ЦБ.

Добрый день, команда, коллеги, друзья.
Сегодня в рассылке №66 смотрим вопросы:
— нерациональность лжи.
— вторая часть рецензии на книгу о философии управления Тойоты Toyota Culture.
— политика центральных банков как ловушка для капитала (и экономроста).
И про испанский язык снова.

Первое. (Не)рациональность лжи.
За прошедшую неделю все, кто мог, перепечатали новость про то, как Райан Лохте, 12-кратный олимпионик, соврал про ограбление. Потом была такая же волна новостей, что спонсоры отказались от дальнейшей с ним работы. Абсолютно случайно в этом новостном фоне сокрылся, на мой взгляд, самый прагматичный анализ сложившейся ситуации. Почему Райан Лохте выбрал публичную ложь как модель поведения? Как наука объясняет публичную ложь публичных людей?

Читать далее

Письмо №62: три красных нити и лингвистические итоги.

Добрый день, команда.
В жизни есть несколько важных тем, которые не раз проходили красной нитью через еженедельные письма. Кратко в строчку:
— гордыню контролировать.
— на будущее откладывать.
— проактивно управлять счастьем.

Первая тема. Все, что связано с гордостью. Гордость – наша неотъемлемая черта. Однако, если ей поддаться, то обратного пути нет. Гордость – то, что разрушает способность изменяться и улучшаться. Каждый раз, когда мы утверждаем, что «мы разбираемся в вопросе лучше других» — мы на один шаг отстаем от конкурентов. Каждый раз, когда мы утверждаем, что наша история есть залог нашего успеха, то мы смотрим на следы, которые оставили позади себя, а, поскольку на затылке глаз нет, то перед собой не видим ничего. Каждый раз, когда мы полагаемся на сложившуюся модель управления как доказавшую себя – мы отказываемся от развития. Ссылки на данную тематику:
Про гибрис, как ультимативную гордость. Актуально в текущий момент.
Книга про то, как гордость выключает обратную связь и приводит за пять шагов к падению.
Поэтому сохраняйте любопытство, интерес и стремление к саморазвитию. Простой тест – самовопрос к себе: «Все ли я делаю правильно, есть ли другие мнения, что по данной ситуации думают остальные?»

Вторая тема. То, что связано с будущим. Ключевой предиктор будущего для России – это демографический анализ населения. У нас три вводных:
— низкая рождаемость (по показателю фертильности = количества детей на одну женщину).
— увеличивающаяся продолжительность жизни (хотя и ниже развитых стран).
— иммиграция из Средней Азии, эмиграция россиян (рекордные показатели в 2015 и 2014 годах). Публикация на тему.
Это означает очень простые следствия для нас с вами:
— высоких пенсий как в 00-е года не будет, так как не кем платить, а накопительная система не существует. Кто сам себе накопил, тот и сам себе оплатит пенсию.
— бюджет не выдержит бесплатную медицину, она будет далее замещаться платной. Появятся и распространятся как приемлемый продукт платные страховки для платного лечения. Сейчас качественный ДМС с самостоятельной оплатой еще редок. Будет чаще. Это большой новый бизнес, который вырастет на порядок.
— поскольку иммиграция происходит с меньшим уровнем образования, чем эмиграция, то по чистому сальдо мы получаем «отток мозгов» и потерю экономроста в перспективе.
С точки зрения, в чем делать пенсионные и черноденные накопления: держите три вида активов – вклады в разных валютах, акции и недвижимость.

Третья тема. То, что связано со счастьем. Уровнем личного счастья можно управлять, так как оно является функцией от поставленных целей и ожиданий. Сверхамбициозность наказывается несчастьем (поскольку нельзя достичь всех целей). Отсутствие амбициозности наказывается несчастьем (поскольку закрыты только базовые потребности). Искусство состоит в том, какие цели вы ставите для себя подконтрольные и какое у них соотношение с неподконтрольными целями. Пример подконтрольных целей: каждые выходные с детьми играть/гулять/работать; делать пробежки/плавание два раза в неделю; выучить иностранный язык; проводить с супругой отпуск вместе; завести ребенка. Здесь вы можете полностью управлять своим счастьем. Пример неподконтрольных целей: идеально планировать цену нефти; выиграть в лотерею; победить на выборах; стать космонавтом; стать компанией номер 1 в мире. В жизни работает модель, когда процентов 80 целей подконтрольных, а процентов 20 труднодостижимых, маловероятных, неподконтрольных. Поэтому счастье приходит из того, что есть удачи и достижения, там где усилия гарантированно дают результат. А невыпадение шанса в остальных случаях не приводит к огорчениям.

Почему важно иметь 20% неподконтрольных целей. Потому что они мотивируют, являются тем шилом, обеспечивают тот зуд, который приводит к развитию. Примеры целей на года вперед, которые не являются до конца подконтрольными:
К 20 годам иметь первоклассное образование.
К 30 годам поставить карьерный путь, наработать опыт и репутацию.
К 40 годам поменять мир (страну, компанию, окружение) к лучшему.
Однако, если над этими целями работать заблаговременно, то амбициозные планы становятся возможными и реализуемыми. Например:
Если в 10 лет класс школьников привезут к Главному Зданию МГУ, то среди них кто-то загорится мечтой «Я буду учиться там!», и за года усилий подготовится к поступлению. Мораль: покажите детям мир, а ученикам следующие ступени.

Если в 18 лет первокурсники знакомятся с отличными компаниями, то кто-то для себя поймет, чем он будет заниматься для души и заработка, и оставшиеся курсы будет к этой цели идти. Мораль: студентам искать себе путь и знакомиться с вариантами с первого курса.

Если в 24 года на профессиональном поприще в команде добиться значимых результатов, то самое время задать себе вопрос, что же есть «сильная команда» и как развить себя в лидера-руководителя. Мораль: если пришел успех в команде, это не значит, что успех ваш личный. Это пора учиться дальше и снова работать с командой.

Если в 30 лет быть лидером команды, то сохранить энергетику менять мир, быть самостоятельным, ставить свои цели, развивать и развиваться, а не работать только по выданным приказам и поручениям. Мораль: ты сам выбираешь свою реальность, а не реальность тебя.

Если в 35 лет столкнуться с выбором To be or not to be, или ваши принципы против этой реальности, то сохранить себя и свой характер, не согнуться и не сломаться. Мораль: принципы бьют реальность или: «Что пользы человеку приобрести весь мир, а себя самого погубить?» Лука 9:25, Марк 8:36, Матфей 16:26.

Опыт показывает, что за года усилий невозможное становится возможным, если идешь к цели и остаешься верным своим принципам. JFK Moon Speech.

В итоге, кратко по языкам, как обычно. Если учиться каждый день по-немногу, то язык поддается (если это не китайский).
— в немецком цель в 7000 слов выполнена за 7 месяцев.
— в испанском достигнут уровень общения на практически любую тему от дипломатии до психологии.
Из статистического анализа по языкам на своем опыте могу сказать, что немецкий на 87% сложнее испанского. В первых ста газетных статьях немецкого в среднем 13 незнакомых слов, в испанском 7. Но цель выполнена – и ЗюддойчеЦайтунг и Эль Паис читаются без словаря.

Все будет хорошо.

Письмо №44. Импортозамещение. Обратная связь. Гордыня. Lencioni 5/5.

199 лет назад Давид Рикардо опубликовал классическую теорию конкурентных преимуществ, в которой доказал, что международная торговля эффективна. И даже слабый будет выигрывать в ней. Я познакомился с теорией Рикардо в 16 лет в библиотеке, найдя единственную в своем городе, где этот обзор был детально представлен. Но у нас в стране Рикардо не популярен, ибо из фритредеров, поэтому слово «импортозамещение» у нас используется как задача, которая подразумевается, сможет поднять национальную экономику. Давайте посмотрим на три статьи прошлой недели по этому поводу.

Раз: жертвуем качеством в изготовлении хлеба.
Два: вводим ценовые ограничения на ЖНВЛП при их импортной составляющей и получаем дефицит лекарств.
Три: за океаном политика невмешательства в экономику и она работает.

Читать далее